Главная Общество Фрукты, которые вызывают сильные скачки глюкозы

Фрукты, которые вызывают сильные скачки глюкозы

Автор: Елена А

При диабете правильное питание играет важную роль. Необходимо постоянно держать сахар под контролем. При этом от двух фруктов, которые вызывают скачки глюкозы, врачи рекомендуют полностью отказаться. Это бананы и апельсины.

При этом здоровым людям следует в ежедневный рацион включать употребление по несколько порций фруктов и овощей. Ими также хорошо заменять десерты.

Вам также могут быть интересны

Яндекс.Метрика