Главная Общество Сладкая дыня не вредит здоровью

Сладкая дыня не вредит здоровью

Автор: Елена А

Сладкая дыня не вредит здоровью, она является отличной заменой сладостям, кроме того, это источник фолиевой кислоты и бета-каротина. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Кожура дыни содержит в себе железо, кремний, магний, калий и клетчатку. Также в ее составе есть вещество, способное давать дыне дополнительную сладость, это фруктоза. Человек при употреблении дыни чувствует сладкий вкус, организм при этом не воспринимает его как сахар.

Вам также могут быть интересны

Яндекс.Метрика