Недостаток в организме витамина В может серьезно ухудшить здоровье. Об этом заявил врач и эксперт по внутренним болезням Камуран Кай.
Оказывается, дефицит витамина В может приводить к нарушению работы центральной нервной системы, а также даже повредить головной мозг. Врач отметил, что витамин отвечает за выработку эритроцитов, которые выполняют защитные функции.